精品视频在线观看一区二区 ,日韩精品在线一区二区,狠狠伊人 http://www.huimengwen.com Wed, 16 Oct 2024 09:03:15 +0000 zh-Hans hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 http://www.huimengwen.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-校徽-32x32.png 通知公告 – 定西市第一中學 http://www.huimengwen.com 32 32 心有千千結(jié)??愈見則明——我校愈見心理社團 http://www.huimengwen.com/?p=64249 Wed, 16 Oct 2024 09:03:10 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=64249 人類的心靈是宇宙間最深邃的秘境,用心傾聽,以情共鳴。

我校愈見心理社團創(chuàng)辦于2023年7月,社團秉承“愈見自己,愈見他人,愈見未來”的理念,依據(jù)心理學最新研究成果,針對青少年常見的心理困擾,以解析心理學經(jīng)典案例、探討熱門心理話題、分享個人成長故事等形式,致力于增強同學們的自我認知,提升情緒管理能力,培養(yǎng)積極心態(tài)與韌性,讓同學們在活動中找到歸屬感,學會自我關懷,擁抱更加健康的生活方式。

通過輕松有趣的游戲和互動,讓初識的同學們們迅速拉近了距離。在歡聲笑語中,大家分享了自己的興趣愛好、性格特點,以及對未來的期待,為后續(xù)的深入交流打下了堅實的基礎。

社團活動——追風

趁有風,感受著自然的呼吸,風箏在空中舞動的每一個瞬間都仿佛是大自然對我們的溫柔回應。趁陽光,沐浴在天地的懷抱中,內(nèi)心的陰霾一掃而空,舒展羽翼讓心靈隨風自由翱翔。我們帶著這份來自自然的禮物,繼續(xù)前行,在生活的旅途中不斷尋找與感受生命的美好。

社團活動——同舟共濟

以團體建設為抓手,讓同學們在輕松愉快的氛圍中加深了彼此的了解和信任。大家不顧形象地坐在地上哈哈大笑,那一刻,大家深刻體會到了團隊的力量和友誼的溫暖。笑聲中,同學們更加緊密地團結(jié)在一起,共同面對未來的挑戰(zhàn)。

辯論賽

不要做

狼人殺

在辯論賽的思想碰撞中,同學們學會了如何更加理性地表達自己的觀點;在狼人殺的微表情解讀中,鍛煉了大家的觀察力和判斷力;在“不要做挑戰(zhàn)”的語言陷阱中,大家體會到了溝通中的陷阱與智慧。這些活動不僅豐富了同學們們的課余生活,更提升了大家的人際溝通能力。

心理情景劇

游園會

心情DIY

在心理健康月期間,除了備受歡迎的游園會外,愈見心理社團還精心籌備了心理情景劇表演。同學們們自編自導自演,將青少年常見的心理困擾巧妙融入劇情,通過戲劇這一藝術(shù)形式生動展現(xiàn)。表演不僅引發(fā)了觀眾對于心理健康問題的深刻思考,更傳遞出了一種積極向上、勇于面對挑戰(zhàn)的生活態(tài)度,為心理健康月增添了一抹亮色。

制作生命之書

在10月10日世界精神衛(wèi)生日來臨之際,社團組織了一次特別的活動——制作屬于自己的“生命之書”。每位同學們都寫下了愛自己的100種方式,這不僅是一次深刻的自我反思,更是一次心靈的洗禮。通過這次活動,大家學會了如何更好地關愛自己,珍惜生命。

每一次相聚都是心靈的滋養(yǎng),“心有千千結(jié),愈見則明?!庇娦睦砩鐖F期待與每位成員共赴一場心靈的成長之旅。

社團指導教師

劉倩,中共黨員,中小學一級教師,2017年8月取得心理咨詢師三級資格,2021年畢業(yè)于西北師范大學心理學院應用心理專業(yè),理學碩士,同年7月進入定西市第一中學擔任心理健康教師,2022年3月被聘為定西市第一中學家庭教育講師團講師。2023年3月被定西市人民檢察院聘為定西市未成年人檢察工作心理輔導師,2024年5月被定西市婦聯(lián)聘為定西市婦聯(lián)家庭教育講師團成員。

茍佳寧,女,中小學二級教師。2022年畢業(yè)于華中師范大學化學專業(yè)。同年7月進入定西市第一中學擔任化學教師。2024年5月被評為定西市優(yōu)秀共青團員。

【撰稿:劉倩 審核:劉順義 監(jiān)審:肖進雄】

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喜迎國慶,安全先行|國慶假期定西市第一中學致家長的一封信 http://www.huimengwen.com/?p=63973 Mon, 30 Sep 2024 11:03:32 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=63973 尊敬的家長朋友:

您好!秋意漸濃,山河錦繡。值此國慶佳節(jié)來臨之際,定西一中全體教職員工向您及家人送上最誠摯的祝福和問候!感謝您一直以來對學校工作的關心與支持,正是有了您的理解與配合,我們的教育教學工作才得以順利開展,孩子們才能在和諧、溫馨的環(huán)境中健康成長。

為了確保學生們能夠度過一個安全、愉快且有意義的國慶假期,我們特此向您發(fā)出以下倡議和注意事項:

一、交通安全

1.外出時請家長和孩子自覺遵守交通規(guī)則,過馬路遵守信號燈,走斑馬線或過街設施,遠離車輛盲區(qū);

2.家長應起到監(jiān)護責任,騎乘電動車必須正確佩戴安全頭盔,未滿16周歲的孩子嚴禁騎電動車上路;

3.私家車出行請系好安全帶,不酒駕,不超載,不分心駕駛;提醒孩子不乘坐超員超載車,不乘坐無牌無照無證機動車輛,確保國慶出行安全無憂。

二、嚴防溺水

溺水是造成青少年意外死亡的“第一殺手”,時下雖已是秋天,但溺水事件仍處于多發(fā)期,家長和孩子都務必要提高警惕!

1.孩子外出時,家長要做到“四知”:知去向、知內(nèi)容、知同伴、知歸時。

2.教育孩子做到“六不兩會”:

六不:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。

兩會:發(fā)生險情時會相互提醒、勸阻、報告;會基本的應急自救、求助、報警方法。

三、出游安全

1.外出時提前了解途經(jīng)地、目的地天氣、道路交通及旅游景區(qū)開放情況,關注出行安全提示信息,合理規(guī)劃旅游線路和時間,避開大風、暴雨等惡劣天氣;

2.不擅自進入未開發(fā)、未對社會公眾開放的自然保護區(qū)、無人島、海灘等地玩耍,不嘗試陌生偏僻路線;

3.入住賓館時,主動了解和掌握應急疏散路線和應急避險知識,遇突發(fā)、緊急情況聽從現(xiàn)場工作人員引導和指揮。

4.家長孩子外出游玩時,也要注意遵守景區(qū)防火規(guī)定,不在景區(qū)吸煙,不動用明火,不在山上野炊生火,防止引發(fā)火災。

四、居家安全

1.做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護。教育孩子不向樓下拋東西,不攀爬陽臺、門窗或其他高處,謹防摔傷、墜落;

2.及時排查家中電線、燃氣管道、電器、刀具及其他器械安全,防止觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故; 

3.取暖安全,氣溫驟降,不要用電暖氣烘烤衣物或把衣物直接掛在上方,以防長時間烘烤衣物引起火災;

4.對于藥品、消毒劑、農(nóng)藥等危險品,要對孩子進行安全教育并安全保管,防止孩子誤用、誤食。

五、消防安全

1.嚴防電動車火災,家長要注意不在公共門廳、疏散通道、樓梯間、安全出口等公共區(qū)域充電;

2.提醒孩子不玩火,不接觸易燃易爆物品。如果發(fā)現(xiàn)火災,要及時撥打 119 報警電話,并學會正確的逃生方法;

3.在家中,要注意用電安全,不私拉亂接電線,不超負荷使用電器。離開家時,要關閉電源開關,確保電器設備處于安全狀態(tài)。

六、網(wǎng)絡安全

1.網(wǎng)絡詐騙手法千變?nèi)f化,但萬變不離其宗,請各位家長和孩子牢記“三不一多”原則,“未知鏈接不點擊,陌生來電不輕信,個人信息不透露,轉(zhuǎn)賬匯款多核實”;

2.教育孩子警惕網(wǎng)絡交友,不能隨便加陌生人的聯(lián)系方式,更不能與網(wǎng)友私下見面;

3.為預防孩子沉迷網(wǎng)絡,請家長與孩子約定好每天的上網(wǎng)時長,合理安排手機、電腦等電子產(chǎn)品使用時間,并做好表率,自己不沉迷于手機、電腦等電子產(chǎn)品;

4.幫助孩子樹立正確的消費觀念和行為習慣,及時掌握孩子注冊游戲賬號充值繳費等信息,防范孩子打賞主播、游戲充值等行為。

七、心理健康

1.放假期間,家長們要多多陪伴孩子,關注孩子的情緒、心理問題。如發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動較大,要及時引導,讓其不良情緒得到宣泄;

2.提醒孩子合理安排好作息時間,每天有計劃地完成假期任務,不突擊、不拖拉;

3.持續(xù)關注孩子的心理健康,理解和接納孩子的情緒,建立良好的親子溝通方式,營造溫馨和諧的家庭氛圍;

4.給予孩子更多的關心,與孩子一起參與居家、戶外活動,促進親子關系和諧發(fā)展。

安全是假期里的第一守則,請各位家長朋友務必在百忙之中加強對孩子的安全監(jiān)督力度,時時提醒孩子注意安全,一切以安全為重,讓孩子度過一個安全、文明、快樂、祥和的假期!

(撰稿 梁靜文 編輯 李璐 審核 張小兵 監(jiān)審 肖進雄)

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【“三抓三促”行動進行時】市委第四巡察組巡察定西一中黨委公告 http://www.huimengwen.com/?p=63487 Fri, 20 Sep 2024 07:24:00 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=63487 按照市委的統(tǒng)一部署,市委第四巡察組于2024年9月19日對定西一中黨委進行巡察。

根據(jù)《中國共產(chǎn)黨巡視工作條例》規(guī)定,巡察期間,巡察組主要受理反映學校領導班子及其成員、下一級單位(部門)領導班子主要負責人和重要崗位領導干部問題的來信、來電、來訪,重點是有關違反政治紀律、廉潔紀律、組織紀律、群眾紀律、工作紀律、生活紀律等方面的問題舉報和反映。其他不屬于巡察受理范圍的信訪問題,將按規(guī)定轉(zhuǎn)交有關部門處理。

為了便于干部群眾反映情況,現(xiàn)將巡察組受理舉報和反映問題的方式公告如下:

一、設2個固定意見箱:雙星凱悅酒店門口,定西市第一中學門口。

二、設信訪二維碼:

三、設專門郵政信箱:定西市安定區(qū)A012號信箱(郵編743000)。

四、設專門值班電話:19509321743。

受理時間:工作日8:30—18:00。

五、巡察組受理信訪的時限為2024年9月19日至2024年12月6日。

市委第四巡察組

2024年9月19日

(撰稿:邵倩 審核:肖進雄 監(jiān)審:肖進雄)

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暑假致家長的一封信 http://www.huimengwen.com/?p=62459 Thu, 18 Jul 2024 10:44:59 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=62459 親愛的家長朋友:

你們好!

時維盛夏,草木蔥蘢。在全體家長朋友的關心和大力支持下,在全校師生的共同努力下,我校圓滿完成了本學期的各項教育教學工作任務,在此向您致以衷心的感謝!

暑假將至,為了讓孩子們度過一個平安、快樂、健康的暑假,現(xiàn)就假期注意事項告之于您:

科學規(guī)劃 繽紛一“夏”

一份合理的假期規(guī)劃,可以讓孩子度過一個充實而有意義的假期。制定計劃要根據(jù)孩子的實際情況來進行;學習計劃要突出重點;完成情況要及時檢查。按時按量、總結(jié)得失、找出偏差、分析原因,以利改進。

學校繼續(xù)倡議家長陪同孩子完成“守望成長·六個一”體驗活動:共讀一本書、互寫一封信、共同參加一次家務勞動、共同進行一次深入交流、共同參加一項運動、同看一部電影。讓暑假不僅是孩子放松和享受的休息日,還將成為他們成長道路上的加油站。

從“心”出發(fā) 讓愛開花

親疏有度,做有“分寸感”的家長。以成人的方式安排孩子的暑期生活,會讓孩子覺得成長空間和時間受侵占,失去自主感。家長應平等對待孩子,既懂得“留白”,讓孩子自主選擇感興趣、想嘗試的事情豐富假期生活;又懂得“補白”,全家一起商量假期出行安排,增加親子交流和感情互動。

復盤規(guī)劃,做有“獲得感”的家長。暑期規(guī)劃易出現(xiàn)虎頭蛇尾。家長可以像教練一樣,帶領孩子做好積極引導。跟蹤孩子的任務完成進度,幫助孩子將大任務分解成小步驟,逐步完成。每完成一個小任務,家長可以和孩子一起回顧總結(jié),給予積極反饋和鼓勵,讓孩子感受到成就感和進步的喜悅。

尋找例外,做有“松弛感”的家長。家長不要只看到孩子的缺點和不足,傳遞不滿和不信任,這容易引起孩子反感和情緒爆發(fā)。放下對孩子的“緊箍咒”,從正向的時刻或事件入手,并用平和的語氣和孩子溝通,孩子會更易接受。多關注孩子的優(yōu)點和積極行為,及時表揚和鼓勵;多傾聽孩子的想法和感受,建立互信和理解。

安全指南 牢記為佳

暑假期間,各類安全事故和風險隱患易發(fā)多發(fā),家長務必高度重視對孩子加強“十防”安全教育。一要防溺水,二要防交通事故,三要防意外傷害,四要防欺凌暴力,五要防網(wǎng)絡沉迷,六要,七要防詐騙,八要防擁擠踩踏,九要防自然災害,十要防不良行為。全面提升孩子安全防范意識和防護能力,呵護孩子健康快樂成長。

親愛的家長朋友,學校教育離不開家庭教育的支持與配合。家校共育才能讓成長更有力量,讓教育更顯溫情。未來,定西一中將與您攜手前行,為孩子的成長傾注希望,我們一起靜待花開。

夏日逐光,秋迎碩果。希望家長們能督促孩子合理利用暑假,及時計劃、關注安全、堅持閱讀、熱愛勞動。期待新的學期孩子們以全新的姿態(tài)乘風展翅,直掛云帆!

定西市第一中學

2024年7月18日

【撰稿:張桐華 審核:張小兵 監(jiān)審:肖進雄】

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定西市安定區(qū)2024年生源地信用助學貸款公告 http://www.huimengwen.com/?p=62473 Thu, 18 Jul 2024 10:38:46 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=62473 為做好我區(qū)2024年生源地信用助學貸款(以下簡稱助學貸款)工作,確保家庭經(jīng)濟困難大學生順利完成學業(yè)。根據(jù)省教育廳、國家開發(fā)銀行甘肅省分行有關文件要求,結(jié)合我區(qū)實際情況,現(xiàn)就本年度生源地信用助學貸款申辦有關事項公告如下:

一、受理地點

中華路小學校門向西100米處

二、受理時間

1.續(xù)貸受理時間:7月18日— 9月30日

2.首貸受理時間:8月1日—9月30日

3.工作時間:周一至周五上午8:30-12:00;下午14:30—18:00

三、受理方式

(一)首貸學生:新生由各畢業(yè)高中學校負責統(tǒng)一提交相關申貸材料;外縣高中畢業(yè)學生和在校首貸大學生直接前往受理點提交相關申貸材料。

(二)續(xù)貸學生:建議學生使用遠程續(xù)貸,采用網(wǎng)上遠程受理審核和簽訂電子合同方式,登錄學生在線服務系統(tǒng)(http://www.csls.cdb.com.cn)或下載“國家助學貸款”APP進行辦理。

(三)就學信息變更學生:在??苹虮究齐A段已成功申請了助學貸款的學生,因休學、轉(zhuǎn)專業(yè)、升學等情況,導致學制和畢業(yè)時間推遲或發(fā)生變化時,必須通過區(qū)學生資助管理中心辦理就學信息變更手續(xù),才能正常申請生源地信用助學貸款。

1.專升本(或研究生)提供材料:

(1)學生個人身份證(正反面)復印件;

(2)??疲ɑ虮究疲┊厴I(yè)證書復印件;

(3)本科(或研究生)錄取通知書復印件。

2.休學學生提供材料:

(1)學生個人身份證(正反面)復印件;

(2)高校出具的正式有效的休學證明原件。

四、申貸材料

(一)首貸材料

1.學生身份證原件(需在有效期內(nèi));

2.共同借款人身份證原件(需在有效期內(nèi));

3.錄取通知書(或?qū)W生證)原件;

4.《申請表》原件

5.戶口簿原件;

6.未通過預申請的學生還需提交《認定表》,《認定表》在學生在線服務系統(tǒng)同《申請表》一同導出。

注:辦理首貸時,如果學生及共同借款人不在同一戶口簿上,需提交雙方戶口簿原件查驗;若借款學生《學生證》丟失,需提交所在高校開具的《學生在校證明》,查驗通過后留存;也可以提交中國高等教育信息網(wǎng)(學信網(wǎng))下載的教育部學籍在線驗證報告代替《學生證》。

(二)續(xù)貸材料

1.借款學生或共同借款人本人身份證原件(需在有效期內(nèi));

2.借款學生或共同借款人簽字的《申請表》原件

注:辦理續(xù)貸時,如果共同借款人發(fā)生變化,需要先辦理共同借款人變更手續(xù),才能進行續(xù)貸申請。

五、注意事項

1.預約制度:首貸學生嚴格執(zhí)行“不預約不受理”制度,即借款學生要嚴格按照預約時間段前來辦理,預約方式:提交申貸材料時領取預約單。

2.貸款額度:本專科生(含預科生)每生每年最高貸款額度16000元、研究生20000元,助學貸款優(yōu)先用于學費和住宿費,超出部分可以用于彌補日常生活費。

3.合同簽訂:在簽訂借款合同時,必須按要求攜帶齊全申貸材料,現(xiàn)場掃描上傳。

注:首貸學生和共同借款人本人持上述證件同時到場簽訂借款合同,合同簽訂后,收到交通銀行短信通知及時下載交通銀行口袋APP登錄賬號,綁定銀行卡。

4.遠程受理:此功能只針對續(xù)貸學生。學生通過在線服務系統(tǒng)提交貸款申請時,選擇“網(wǎng)上簽訂合同”,按照提示流程完成身份認證授權(quán)。

六、聯(lián)系信息

1.支付寶客服熱線:95188。

2.交通銀行客服熱線:95559 。 

3.國家開發(fā)銀行客服熱線:95593。

未盡事宜請及時與安定區(qū)學生資助管理中心聯(lián)系。

聯(lián)系電話:0932-8265227

受理時間

1.定西市第一中學集中受理時間:8月14日之后。請辦理學生帶齊所需材料原件(學校僅辦理首貸學生手續(xù),其他助學貸款請登錄學生在線服務系統(tǒng)(http://www.csls.cdb.com.cn)或下載“國家助學貸款”APP進行辦理)。

2.工作時間:周一至周五上午8:30—11:30;

下午14:30—17:30。

3.定西市第一中學聯(lián)系電話:8261867

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定西市第一中學2024級高一新生報到須知 http://www.huimengwen.com/?p=62385 Mon, 08 Jul 2024 07:53:16 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=62385 親愛的2024級高一新同學:

樂青衿皆懷壯志,嘉才者咸集一中。在這個美麗宜人的季節(jié)里,熱烈歡迎2024級高一新同學加入定西市第一中學這個大家庭。你們將帶著青春活力,帶著對知識的不懈追求,帶著對高中生活的無限憧憬,邁進定西一中的校門。

天行健,君子以自強不息。在新的起點上,希望同學們繼續(xù)堅持積極進取、充滿陽光氣息的心態(tài),在這片沃土上繪出屬于自己的靚麗天空!為做好迎接開始、孕育未來的準備工作,請各位新生根據(jù)以下要求按時完成報到注冊。

一、時間安排

1.7月13日上午8點至12點,持錄取通知書、準考證、初中畢業(yè)證、《定西市第一中學2024級新生家庭情況登記表》(同時掃描登記表上的二維碼填寫電子版,必填)來我校報到。報到時領取高一新生銜接教材(共3本,分別是數(shù)學、物理、化學)不收任何費用。

 2.7月13日上午10:00-12:00,在啟智樓一樓多功能報告廳召開2024級高一新生家長會。

3.8月13日上午8點根據(jù)分班名單,持錄取通知書、準考證、初中畢業(yè)證、新生健康體檢報告到所在班級報到,下午各班組織召開班會。14日開始進行入學教育和軍訓,軍訓為高中學生必須接受的國防教育,是高中學生綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容,因特殊體質(zhì)不宜參加軍訓的新生需提供醫(yī)院證明。

4.8月26日正式上課,新生入學考試時間待定,科目為語文、數(shù)學、英語、物理化學(合卷),入學考試將作為第一學期結(jié)束時選課組班分班依據(jù)之一。

二、報到地點

辦公樓一樓新生報到處。請各位同學按照錄取通知書上的錄取號在對應窗口報到。

1號窗口:1號—250號 ???? ?? 2號窗口:251號—500號

3號窗口:501號—700號 ?? ??4號窗口:701號—900號

三、報到要求

1.需要家長陪讀的學生,必須提供租房協(xié)議書,并由家長提出陪讀申請,無家長陪讀學生不能在校外租房居住。租住自建房的學生,需提供租住房屋2022年5月以后的房屋安全鑒定報告。

2.開學一周內(nèi)不報到或未履行請假手續(xù)的新生,學校將取消學籍,并上報學籍管理部門注銷學籍。

3.學生在校期間不得使用手機,不得將管制刀具、游戲機等與學習無關的物品帶入學校。

4.學生要做到“穿有樣,坐有相,言有規(guī),行有范”,新生儀容儀表應符合中學生身份。

(1)發(fā)型:風格清爽利落。男生留平頭短發(fā),女生留短發(fā)或中長發(fā),短發(fā)要求齊耳,若留及肩發(fā)、披肩發(fā)等中長發(fā)型,需連同鬢發(fā)一起扎成馬尾,劉海不超過眉毛。所有學生禁止染發(fā)、燙發(fā)。

(2)儀容:風格大方純凈。不化妝、不留長指甲,不涂抹指甲,不佩戴耳飾、項鏈、手環(huán)、戒指等。

(3)服飾:風格莊重整潔。不穿奇裝異服,不披衣散扣,著裝符合中學生身份,不穿短褲、拖鞋、高跟鞋。

四、假期建議

(一)加強安全教育

請家長假期務必履行孩子安全監(jiān)護職責,切實提高學生的安全防護意識,重點防范溺水事故、網(wǎng)絡沉迷、心理異常、自然災害、交通安全、煤氣中毒、消防事故等。

(二)加強法制教育

1.教育孩子合理使用電子產(chǎn)品,科學保護視力,謹防電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡沉迷。

2.教育孩子參加有益的身心健康活動,文明上網(wǎng),堅決抵制色情、反動、恐怖、玄幻等不健康網(wǎng)站和電子書籍。督促孩子遠離迷信,遠離營業(yè)性網(wǎng)吧、酒吧等娛樂場所,自覺抵制不良文化。嚴禁孩子吸煙、飲酒、賭博,嚴禁孩子接觸毒品和邪教及參與傳銷等違法活動。

3.教育孩子注重文明禮儀,講究社會公共秩序。時刻樹立好一中學子的良好形象。

(三)合理安排生活

1.督促孩子制定一份詳細的假期計劃,合理安排暑假生活。確保孩子有自主活動時間,支持孩子開展基于興趣與愛好的學科拓展教育活動。家長要科學安排家庭活動,關注學生心理狀況、精神狀態(tài),多陪伴溝通,多理解信任,營造良好的親子關系與和諧的家庭氛圍。

2.積極參與體育鍛煉。做好假期鍛煉計劃,科學作息,每天體育鍛煉不少于1小時,保證充足睡眠,提高身體免疫力。

3.熟知高中學習方式的改變

(1)培養(yǎng)良好的學習習慣。初中知識相對簡單,很多同學在初中時,上課聽懂了,就不喜歡再聽講,不愿意去鉆研一些其他的問題,這樣的做法如果再延續(xù)到高中,會對高中學習非常不利。

(2)建立自主的學習意識。較之初中階段學習,高中階段所學知識綜合性強、難度大,要想取得好成績,就要自己主動獲取知識、制定學習計劃,養(yǎng)成自主學習的好習慣。

(3)認清知識結(jié)構(gòu)的差異。高中知識的抽象性比初中更強,很多時候需要依靠大腦的想象和思維來完成,高中階段更加注重觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)造能力以及分析問題、解決問題能力的培養(yǎng)。

(4)提前謀劃自己的生涯規(guī)劃。根據(jù)高考綜合改革的文件精神,三年后的高考方式為“3(語數(shù)外)+1(物理或歷史)+2(政治、地理、化學、生物4選2)”的形式,建議要對自己的生涯有一定的規(guī)劃,同時做好高一重點學科的預習工作。

“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,親愛的同學們,一個新的學習階段已經(jīng)開始,讓我們從現(xiàn)在做起,做好充分的準備,充實自己,提高自己。期待各位同學度過一個快樂充實的暑假,以更加飽滿的熱情和充沛的精力迎接新學期的到來。

定西市第一中學

2024年7月8日

(審核:田永強)

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定西市第一中學2024年體育特長生招生方案 http://www.huimengwen.com/?p=60229 Sun, 28 Apr 2024 05:29:38 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=60229 為全面貫徹黨的教育方針,落實立德樹人根本任務,努力構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系,推動我校多樣化特色化發(fā)展,充分彰顯我校辦學特色,保持體育傳統(tǒng)項目學校的辦學優(yōu)勢,特制定本招生方案。

一、招生計劃

面向全市招生。其中安定區(qū)計劃招生0-35人,安定區(qū)外其他各縣考生擇優(yōu)錄取。

計劃招生項目為:

男子排球0-8人;女子排球0-8人;

籃球(男籃、女籃)0-14人;

田徑0-5人(男女不限):項目為400米、800米、1500米、5000米。

二、報名條件

具有本市戶籍或?qū)W籍,2008年1月1日后出生,具有良好的身體素質(zhì)和較高的運動技能,運動專項特長突出的2024屆初中畢業(yè)生,或為市、縣(區(qū))教育局、體育局主辦或共同主辦的中學生籃、排球比賽各代表隊主力隊員、田徑運動會單項比賽前三名的隊員。

三、報名須知

(一)報名時間:4月29日至5月2日(5月1日除外)

(二)報名地點:定西市第一中學教務處

(三)報名要求:身份證或戶口本及復印件1份,二寸照片3張,人身意外傷害保險復印件一份。

四、專業(yè)測試

(一)測試時間:5月3日 上午8:00—12:00

(二)測試地點:定西市第一中學

(三)測試內(nèi)容:籃、排球特長生身體素質(zhì)測試項目為身高測量、立定跳遠和助跑摸高(排球項目雙腳起跳)?;@球?qū)m棞y試項目為投籃、“V”字型運球上籃和現(xiàn)場比賽;排球?qū)m棞y試項目為發(fā)球、墊球、傳球、扣球和現(xiàn)場比賽;田徑特長生專項測試項目為400米、800米、1500米、5000米。

(四)測試評委:隨機校外聘請。

五、招生錄取辦法

按照《定西市安定區(qū)初中畢業(yè)考試和高中階段學??荚囌猩ぷ鲗嵤┓桨福ㄔ囆校罚ò步贪l(fā)〔2022〕181號)和《關于進一步做好中考體育特長生招生工作的通知》(定市教發(fā)〔2023〕55號)文件精神,由我校特長生招生領導小組組織,具體由學校相關金牌教練團隊和外聘教練落實招生工作,按照專業(yè)測試成績由高分到低分確定專業(yè)成績合格考生名單。

    體育特長生錄取實行雙劃線辦法。即:專業(yè)成績合格的考生文化課成績須達到我校最低錄取控制分數(shù)線的70%以上,特長生專業(yè)成績特別突出的可破格錄?。ㄆ聘皲浫〉臈l件為:專業(yè)測試成績合格考生人數(shù)的前70%,專業(yè)成績合格人數(shù)為招生計劃數(shù)的120%,采用4舍5入劃定具體人數(shù)),考生文化課成績可放寬至我校最低錄取控制分數(shù)線的60%以上,然后按專業(yè)測試成績從高分到低分擇優(yōu)錄取。

六、教練團隊及近三年比賽成績

(一)男排

金牌教練員:張小軍。

比賽成績:男排共奪得10次省級冠軍。近三年取得的成績?yōu)椋?021年甘肅省青少年排球錦標賽青年組和少年組冠軍。2022年甘肅省第十五屆運動會排球比賽青年組和少年組亞軍。2023年“奔跑吧.少年”定西市高中學生排球選拔賽第一名。

(二)女排

金牌教練員:周煒。

比賽成績:女排共奪得14次省級冠軍,6次代表甘肅省參加全國比賽。近五年以來,獲得2019、2022年甘肅省第四、五屆中學生運動會冠軍,實現(xiàn)省中運會“兩連冠”。近三年取得的成績?yōu)椋?021年甘肅省青少年排球錦標賽少年組冠軍、青年組亞軍。2022年甘肅省第十五屆運動會排球比賽青年組亞軍、少年組冠軍。2023年“奔跑吧.少年”定西市高中學生排球選拔賽第一名。

(三)男籃

金牌教練員:楊國軍,楊寶龍。

比賽成績:男籃在甘肅省中運動會上連續(xù)代表定西市獲得冠、亞、季軍的驕人戰(zhàn)績,并在市、區(qū)比賽中多次獲得冠軍。近三年取得的成績?yōu)椋?022年定西市中小學生運動會高中組第一名,甘肅省第五屆中學生運動會籃球比賽男子組冠軍。2023年“奔跑吧.少年”定西市高中學生籃球選拔賽第一名、“三人制男子籃球”選拔賽第一名。2024年定西市中小學生籃球比賽暨甘肅省中學生籃球錦標賽市級選拔賽五人制U18男子組第二名。

(四)女籃

金牌教練員:楊寶龍。

比賽成績:2024年定西市中小學生籃球比賽暨甘肅省中學生籃球錦標賽市級選拔賽三人制U18女子組第一名。

(五)田徑

金牌教練員:楊央,邱軍峰。

近三年取得的成績?yōu)椋?022年定西市中小學生運動會高中組團體總分第一名,甘肅省第五屆中學生運動會5000米比賽男子組冠軍。2023年甘肅省中學生田徑錦標賽,我校派出5名運動員代表定西市參加比賽,獲得1金2銀2銅的優(yōu)秀成績,王凱同學奪得甘肅省中學生田徑錦標賽5000米冠軍和1500米銅牌,趙霏同學奪得女子5000米銀牌!取得了5000米一金一銀的優(yōu)秀成績,史雪涯奪得800米銅牌,孫凌奪得男子組200米決賽銀牌,達國家一級運動員標準。

2024年4月28日

附1:2022年以來我校各代表隊比賽獲獎情況

2022年:

1.甘肅省第十五屆運動會青少年組排球比賽中榮獲女子組冠軍、男子組亞軍。

2.甘肅省第五屆中學生運動會榮獲男子排球、女子排球、男子籃球三項冠軍,5000米比賽男子組冠軍。

3.定西市中小學生運動會榮獲高中組男子排球、女子排球、男子籃球、田徑團體總分第一名。

2023年:

“奔跑吧.少年”定西市高中學生籃球、排球選拔賽中榮獲男子排球、女子排球、男子籃球、男子三人制籃球4項第一名。

2023年世界自由式輪滑錦標賽青年男子組花式繞樁比賽中,我校王宇軒同學代表中國隊獲得冠軍。

2024年:

定西市中小學生籃球比賽暨甘肅省中學生籃球錦標賽市級選拔賽五人制U18男子組第二名,三人制U18女子組第一名。

附2:宣傳片(體育組宣傳視頻)

(審核:田永強)

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家校共育┃寒假致家長的一封信 http://www.huimengwen.com/?p=58645 Mon, 15 Jan 2024 02:15:31 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=58645 親愛的家長朋友:

您好!

感謝您一年來對學校工作的理解、支持、配合!為保證孩子們度過一個安全、愉快而又充實的假期,現(xiàn)將有關事項告知如下,請您督促孩子安排好假期生活。

假期不虛度   萬事爭朝夕

寒假期間,要合理安排好孩子的學習和生活,時時把培養(yǎng)“終身運動者、責任擔當者、問題解決者、優(yōu)雅生活者”放在心上,讓孩子具備陽光自信、儒雅大氣、理性平和的品質(zhì)。

學校倡議,家長陪同孩子完成“守望成長·六個一”體驗活動:共讀一本書、互寫一封信、共同參加一次家務勞動、共同進行一次深入交流、共同參加一項運動、同看一部電影。通過共同參與“六個一”體驗活動,進一步增加親子之間的溝通與交流,營造家庭和諧氛圍,助力孩子健康快樂成長成才,也有利于實現(xiàn)家校共育的良好局面。

關系要融洽   溝通是關鍵

最好的陪伴就是親情的陪伴,被接納和理解的溫暖能夠拉近心與心的距離,也是親子溝通的理想狀態(tài)。

試著“變一變”,調(diào)整親子互動方式。優(yōu)化教育引導,理解尊重孩子,向孩子準確傳達出內(nèi)心的想法和愿望,從情感上拉近與孩子的心靈距離。考試成績不該充當孩子成長道路的宣判書,更不該成為親子關系惡化的“肇事者”。

學著“聽一聽”,聆聽孩子真實想法。多站在孩子的角度思考問題,懂得彼此理解,才能互相尊重。

經(jīng)常“聊一聊”,及時了解孩子思想和心理狀況。發(fā)現(xiàn)問題時耐心幫助疏導,把家庭的溫暖和精神的支持傳遞給孩子。

時常“夸一夸”,每一個生命都是顏色不一樣的煙火,每一個孩子都有自己成長的節(jié)奏。父母的愛與支持是孩子幸福感和安全感的最好來源,適時真誠的夸贊,對青春期的孩子來說,是無可替代的力量。

安全無小事   囑托記心間

寒假期間,各類安全事故和風險隱患易發(fā)多發(fā),家長務必高度重視對孩子加強“十防”安全教育。一是要加強防交通事故教育;二是要加強防火教育;三是要加強防欺凌教育;四是要加強防性侵教育;五是要加強防誘拐教育;六是要加強防電詐教育;七是要加強防網(wǎng)絡沉迷教育;八是要加強防溺水教育;九是要加強防毒品教育;十是要加強防不良行為教育。全面提升孩子安全防范意識和防護能力,呵護孩子健康快樂成長。

親愛的家長朋友,離開家庭教育的支持與配合,不管學校和教師作出多大的努力,都難有滿意的收獲。未來的日子里,定西一中愿繼續(xù)與您攜手,用真心換取真心,用溫暖傳遞溫暖,用生命影響生命,同心協(xié)力促進孩子的全面健康發(fā)展。

時光易老,初心不改。歲月更迭,唯愛永恒。

誠摯祝愿有您同行的2024,福樂永駐,心想事成!

定西市第一中學

2024年1月15日

(撰稿 張小兵 審核 張小兵 監(jiān)審 肖進雄)

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關于開展2023年省對市(州)人民政府履行教育職責情況滿意度調(diào)查的通知 http://www.huimengwen.com/?p=56521 Thu, 26 Oct 2023 02:40:23 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=56521 各縣區(qū)教育局,市直各學校:

根據(jù)《甘肅省人民政府教育督導委員會辦公室關于開展2023年市(州)人民政府履行教育職責情況滿意度調(diào)查的通知》精神,為廣泛了解社情民意、科學評價市(州)人民政府履行教育職責情況,現(xiàn)組織開展定西市人民政府履行教育職責情況滿意度調(diào)查工作。現(xiàn)將有關事宜通知如下:

一、調(diào)查時間和方式

2023年10月13日-11月20日。調(diào)查采用“互聯(lián)網(wǎng)+調(diào)查”方式進行。

二、調(diào)查內(nèi)容

調(diào)查內(nèi)容圍繞2023年對市(州)人民政府履行教育職責的評價重點,聚焦教育公平、教育質(zhì)量、政府治理、總體評價等方面面向社會開展?jié)M意度調(diào)查,征集對本地人民政府履行教育職責方面的意見建議。

三、調(diào)查對象

問卷調(diào)查主要包括:學生、教師和社會人士。根據(jù)調(diào)查對象和調(diào)查重點的不同,各類問卷的內(nèi)容有所側(cè)重。

四、工作要求

一是公開發(fā)布二維碼。各縣區(qū)、市直學校收到通知后,要盡快將滿意度調(diào)查二維碼(附后)采用“飄窗”等形式,及時公開發(fā)布在官網(wǎng)和公眾號醒目位置,便于用戶直接手機掃碼填答,公告內(nèi)容要保留到11月20日。

二是加大宣傳力度。各縣區(qū)、市直學校要通過多種途徑加大宣傳,讓社會廣泛知曉對市(州)人民政府履行教育職責情況滿意度調(diào)查工作,讓更多人參與調(diào)查關心當?shù)亟逃母锇l(fā)展。

三是嚴肅工作紀律。各縣區(qū)、市直學校要提高調(diào)查實效,積極組織學生、教師、社會人士客觀公正填答,確保調(diào)查結(jié)果真實。

(來源:定西市教育督導委員會辦公室)

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定西市第一中學2023年暑假安全致家長的一封信 http://www.huimengwen.com/?p=54393 Mon, 17 Jul 2023 02:48:42 +0000 http://www.huimengwen.com/?p=54393

尊敬的家長朋友:

您好!感謝家長朋友對本學期學校教育工作的充分理解和大力支持。為切實做好暑假期間學生的安全管理工作,讓學生度過一個安全、健康、文明、愉快的假期,特提醒您和孩子注意以下安全事項。

嚴防溺水事故

假期里,嚴禁孩子去水庫、河流、池塘等水域玩耍。孩子外出時,家長要做到“四知道”:知去向、知內(nèi)容、知同伴、知歸時。切實教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

嚴防不法侵害

家長要及時督促孩子按時回家,防止孩子失管、脫管、漏管導致意外發(fā)生。孩子未經(jīng)大人同意不擅自外出,不隨便搭乘便車,不隨便與陌生人交往。未經(jīng)許可,孩子絕不能在外留宿。教育孩子外出時注意人身和財物安全;不參與違法活動,不進非法營業(yè)性娛樂場所;增強防范人身侵害、防受騙及自護自救的意識和能力。

嚴防交通事故

假期外出活動增多,出行需注意交通安全。外出時請家長和孩子自覺遵守交通規(guī)則,過馬路遵守信號燈,走斑馬線或過街設施,遠離車輛盲區(qū)。

嚴把食品安全

家長應培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣,飯前便后洗手,不暴飲暴食,不吃生冷食物,不吃腐敗變質(zhì)食物。教育孩子不購買“三無”食品。持續(xù)的高溫天氣極易滋生各類細菌、霉菌,家長要注意孩子的餐飲衛(wèi)生,避免食物中毒。

嚴防意外事故

家長應加強家中電源、燃氣、熱水器等電氣設備的安全管理,教導孩子正確的使用方法,防止發(fā)生觸電、中毒、燙傷等事故。做好家庭陽臺、窗臺、樓頂平臺等區(qū)域的安全防護,教育孩子不攀爬,謹防摔傷、墜落;教育孩子不向樓下拋扔物品。

嚴把網(wǎng)絡安全

當前網(wǎng)絡詐騙頻發(fā),由于學生涉世未深,防范意識薄弱,是詐騙分子的目標人群,家長要密切關注孩子的上網(wǎng)過程,教給孩子必要的網(wǎng)絡安全知識,讓孩子牢記“三不一多”,即:未知鏈接不點擊,陌生來電不輕信,個人信息不透露,轉(zhuǎn)賬匯款多核實。預防孩子沉迷網(wǎng)絡行為發(fā)生。

做好親子溝通

開展好“守望成長·六個一”活動:家長和學生共讀一本書、互寫一封信、共同參加一次家務活動、共同進行一次深入交流、共同參加一項運動、同看一部電影。增進親子之間的溝通與交流,盡到家庭教育主體責任。

孩子平安健康、快樂成長是家長和老師共同的心愿。希望家長朋友們履行好假期對孩子的監(jiān)護責任,多一些陪伴、多一些引導、多一些愛護,確保孩子度過一個美好充實的暑假,以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學期的到來!

定西市第一中學

2023年7月16日

(撰稿 王景龍 審核 張小兵 監(jiān)審 肖進雄)

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